AJO Y JUGO DE LIMÓN PARA EL RESFRIADO

El limón es rico en vitamina C que ayuda a reforzar el sistema inmunológico ya que aumenta nuestras defensas.

El ajo es un antiséptico natural con propiedades antivirales que ayuda a fortalecer nuestro sistema inmunológico.

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Tenemos que pelar 3 dientes de ajo y cortar por la mitad. Primero nos tragamos los ajos enteros y luego bebemos el jugo extraído del limón.

 

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