ANTIARRUGAS DE PEPINO Y ALOE VERA

Se trata de un gel rejuvenecedor que aporta humedad a la piel combatiendo la flacidez y las arrugas.
El pepino es rico en silicio que inhibe el proceso de envejecimiento de los tejidos.
 
 
 
Lo aplicamos antes de dormir y dejamos que actúe toda la noche. Por la mañana se retira con agua tibia.
 
INGREDIENTES.
– 100 gramos de pepino.
– 100 gramos de pulpa de aloe vera.
– 1 cucharada de aceite de oliva.
 
PREPARACIÓN.
Batir todos los ingredientes hasta obtener mezcla homogénea.

BENEFICIOS DE LA CALÉNDULA

La caléndula es una planta medicinal herbácea que posee beneficios para la salud y belleza.



PROPIEDADES E INDICACIONES.
– Antiinflamatoria. 
Reduce las inflamaciones de la boca y la gingivitis realizando gárgaras con la infusión tibia. 
Alivia y suaviza el tejido inflamado en caso de amigdalitis y úlceras en el estómago.
– Cicatrizante. 
Estimula la cicatrización y la regeneración de la piel.
Indicada para las cicatrices, psoriasis, irritaciones dérmicas, eccemas, acné.
– Antiséptica. 
– Regula el ciclo menstrual. 
Las flores de caléndula son ricas en flavonoides.
Previene y trata los espasmos, mejora la circulación sanguínea.
– Fungicida.
El aceite esencial es muy bueno para infecciones como candidiasis.
El extracto de caléndula se utiliza para curar micosis.
– Digestiva. 
Estimula la producción de bilis mejorando la digestión.
– Promueve la síntesis de colágeno. 
Es el componente de muchas cremas antiedad.

MASCARILLA DE MIEL, POLEN Y VINAGRE DE SIDRA ANTIARRUGAS

No es necesario gastar dinero en cremas caras antiarrugas, podemos recurrir a remedios naturales para reducir la sequedad y arrugas de la piel.



INGREDIENTES.
– 1/2 cucharadita de granos de polen de abeja.
– 3 cucharadas de miel.
– 2 cucharadas de vinagre de sidra.

PREPARACIÓN
Mezclamos todos los ingredientes y aplicamos sobre el rostro humedecido con agua tibia. Dejamos actuar 10 minutos y retiramos.

MASCARILLA DE ZANAHORIA PARA COMBATIR LAS ARRUGAS

Las zanahorias contienen betacarotenos y antioxidantes, importantes para combatir los signos del envejecimiento y proteger la piel de agresiones externas como los rayos del sol.
La aplicamos mediante masaje y dejamos actuar 30 minutos. Retiramos con agua fría e hidratamos.



INGREDIENTES.
– 2 zanahorias.
– jugo de 1/2 limón.
– 3 cucharadas de yogur natural.

PREPARACIÓN.
1. Pelamos y lavamos las zanahorias. Cortamos en trocitos y licuamos bien.
2. Añadimos el jugo de limón y el yogur. Mezclamos bien hasta que quede una mezcla homogénea. 

BENEFICIOS DEL AGUA TIBIA CON LIMÓN POR LA MAÑANA

A continuación conocemos los múltiples beneficios de beber agua tibia con limón cada mañana.



DIURÉTICO.
Ayuda a elimina toxinas y a mantener limpio el tracto urinario. 

FAVORECE LA DIGESTIÓN. 
Estimula la producción de bilis requerida para la digestión. 
Limpia el trato digestivo. Combate el ardor, distensión abdominal y flatulencias. 
Favorece el tránsito intestinal.

FORTALECE EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.
Por su contenido en vitamina C es ideal para combatir los resfriados. Reduce la formación de flema.
Su contenido en potasio estimula la función nerviosa y regula la presión arterial.
Antiinflamatorio. 
Favorece la absorción de hierro.

EQUILIBRA LOS NIVELES DE PH.
Los limones son uno de los alimentos más alcalinizantes. 
Disminuye la acidez del cuerpo.
Elimina el ácido úrico en las articulaciones.

APORTA ENERGÍA.
El aroma de limón tiene propiedades energizantes y mejora el estado de ánimo. 

LIMPIA LA PIEL. 
Combate los radicales libres.
Ayuda a disminuir arrugas y manchas en la piel. 
Elimina bacterias que causan el acné. 

REFRESCA EL ALIENTO.
Aporta un aliento fresco.
Combaten el dolor dental y la gingivitis.

AYUDA A REDUCIR PESO. 
Una dieta alcalina favorece la pérdida de peso.

MEJORA EL SISTEMA LINFÁTICO.
Ayuda a la hidratación y reposición de los fluidos perdidos en el cuerpo. 

CREMA ANTIARRUGAS DE CALÉNDULA

La cera de abejas con el aceite de almendras dulces y la caléndula produce una crema que actúa como barrera que retiene la humedad y otro ingredientes esenciales.



Nos aplicamos la siguiente crema cada noche con el rostro limpio. 

INGREDIENTES.
– 30 ml de aceite de caléndula.
– 1 puñado de flores secas de caléndula.
– 40 ml de aceite de almendras dulces.
– jugo de 1/2 limón.
– 20 gramos de cera de abeja.
– 1/4 cucharadita de aceite esencial de limón.

PREPARACIÓN.
1. Colocamos las flores de caléndula en un tamiz sobre una taza y agregamos el agua hirviendo. Tapamos y dejamos reposar 5 minutos.
2. Batir con una cuchara de madera la cera de abejas, el aceite de caléndula y el de almendras.  Agregar 3 cucharadas de la infusión y el jugo de limón. Mezclar bien hasta que quede una consistencia de crema. Añadimos el aceite esencial.

PROPIEDADES DEL ACEITE DE GRANADA

El aceite de granada se obtiene del prensado de las semillas del fruto.



PROPIEDADES E INDICACIONES. 
Fortalece el sistema inmunológico. Aumenta las defensas y evita la acción de los radicales libres.
Antioxidante.  Al ser rico en polifenoles retrasan el envejecimiento y mejoran la salud de arterias y venas.
– Contribuyen a la reducción de peso. 
Humecta y regenera la piel. Se utiliza para el tratamiento de llagas en la boca, inflamación de encías y herpes.
Ayuda a reparar la fibra capilar de cabellos secos, coloreados o sometidos a secador y plancha en exceso.

BENEFICIOS DE LOS PÉTALOS DE ROSAS

Los pétalos de rosas se utilizan para obtener aceites y agua. 



Aunque están indicados para cualquier tipo de piel, son muy recomendables para aquellas secas y sensibles. 
El agua de rosas es un tónico astringente.
El aceite mejora las arrugas y las cicatrices.
En aromaterapia están indicados para tratar el estrés, tensión nerviosa, problemas cardíacos y alteraciones digestivas ya que poseen un efecto sedante.
El té de rosas disminuye las molestias de garganta e infecciones de la vejiga. Es una excelente fuente de vitaminas.

CREMA ANTIARRUGAS DE NARANJA DULCE

La siguiente crema es especialmente eficaz contra las arrugas por la exposición solar. 
Regenera y revitaliza la piel. Repone la humedad.
Podemos usarla a diario.



INGREDIENTES.
– 2 cucharadas de aceite de avellanas.
– 2 cucharadas de aceite de almendras.
– 8 gotas de aceite esencial de naranja dulce.

PREPARACIÓN.
Mezclamos los ingredientes y aplicamos mediante un masaje suave sobre el rostro.

EXFOLIANTE DE MIEL Y AZÚCAR MORENO

La piel acumula células muertas y productos tóxicos que provienen tanto del interior del organismo como del exterior por medio del polvo y la contaminación ambiental. Esto causa la obstrucción de los poros favoreciendo la aparición de puntos negros, espinillas y arrugas prematuras.

Preparamos un peeling natural a base de miel y azúcar moreno.
La miel posee propiedades antibacterianas e hidratantes mientras que el azúcar se utiliza como exfoliante. 



Para ello mezclamos una cucharada de miel y otra de azúcar moreno. Lo extendemos por todo el rostro y cuello y mediante masajes circulares limpiamos cada zona, esmerándonos especialmente en la zona del mentón, bordes de la nariz y frente. Terminamos aclarando bien con agua tibia y podemos aplicar una mascarilla o hidratas la piel de manera habitual.