REMEDIOS NATURALES PARA LA DERMATITIS SEBORREICA

La dermatitis seborreica es un trastorno de la piel que afecta principalmente al cuero cabelludo, provocando descamación de la piel, enrojecimiento e inflamacicón, picor y caspa. También puede salir en las orejas, cara, pecho y en otras zonas del cuerpo donde hay glándulas sebáceas.

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ACEITE ESENCIAL DE ÁRBOL DE TÉ.

Diluir 1/2 cucharadita en 100 ml de gel de aloe vera. Mezclar bien hasta que se integren los ingredientes.

Se aplica sobre la zona afectada, dejamos actuar 30 minutos y retiramos con agua tibia.

TOMILLO.

Hervir 2 tazas de agua y añadir 4 cucharadas de tomillo seco. Dejar 10 minutos y colar.

Cuando se enfríe lo aplicamos sobre la zona afectada y no retiramos.

LIMÓN.

Cortamos un limón por la mitad y frotamos la zona afectada. Dejamos que actúe 15 minutos y retiramos con agua tibia.

 

AFRODISÍACO CON JENGIBRE

Una de las numerosas propiedades del jengibre es su poder afrodisíaco ya que es un gran estimulante del organismo.

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INGREDIENTES.

  • 100 gramos de cebolla roja.
  • 2 gramos de ralladura de jengibre fresco.
  • 1 vaso de agua.

PREPARACIÓN.

  1. Cortar la cebolla en dos trozos y cocer junto con el jengibre durante 10 minutos. Retirar del fuego.
  2. Separar la cebolla del caldo resultante.

Tenemos que tomar media cebolla con miel y la mitad del caldo por la mañana en ayunas y el resto por la noche. Repetir 3 días.

REMEDIOS NATURALES PARA ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DE LA BRONQUITIS

La bronquitis es una inflamación u obstrucción de los bronquios. Se produce una acumulación de mucosidad, tos, fiebre, dolor en el pecho y fatiga entre otros síntomas.

Los siguientes remedios naturales nos ayudan a aliviar los síntomas asociados.

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CÚRCUMA.

Mezclamos una cucharadita de cúrcuma en polvo con un vaso de una bebida vegetal.

Tomar 3 veces al día.

MIEL, LIMÓN Y JENGIBRE.

Antiséptico y antibiótico natural.

Añadimos una cucharada de mil, jugo de 1/2 limón y una cucharadita de raíz de jengibre a un vaso de agua caliente.

Tomar 3 veces al día.

AJO Y CEBOLLA.

Antibiótico y expectorante.

Incorporar el ajo y la cebolla crudos a la dieta diaria.

Tomar una cucharada del jugo de los dos ingredientes por las mañanas en ayunas.

 

REMEDIOS CON MALVA PARA LA TOS EN NIÑOS

La tos es un mecanismo reflejo que utiliza el cuerpo para defenderse contra los gérmenes.

El siguiente remedio casero es muy eficaz cuando la tos va asociada al resfriado.

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Ponemos a hervir 1 cucharada de malva por taza de agua. Dejamos 5 minutos, retiramos del fuego y dejamos que enfríe.

Tenemos que humedecer un paño en la preparación y lo aplicamos a modo de cataplasma por la zona de la garganta y pulmones.

 

FRUTAS BUENAS PARA EL RESFRIADO

Cuidar la alimentación es fundamental para subir las defensas.

Las siguientes frutas previenen y mejoran los síntomas del resfriado gracias a su alto contenido en vitamina C.

 

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NARANJA.

Antioxidantes. Alto contenido en vitamina C.

Aumentan las defensas y aceleran la recuperación.

GRANADA.

Alto contenido en vitamina C, ácido fólico y antioxidantes.

Refuerza el sistema inmune. Previene enfermedades degenerativas y cardiovasculares.

KIWI.

Reducen los síntomas del resfriado.

Regula el tránsito intestinal.

ARÁNDANOS.

Alto contenido en vitamina A y C, selenio, zinc y hierro.

Aumentan las defensas y nos protege frente a infecciones.

 

CONSEJOS NATURALES PARA EVITAR LA DIGESTIÓN PESADA

COMER DESPACIO.

Damos tiempo a que el cerebro reciba señales cuando estemos saciados.

EVITAR DORMIR SEGUIDAMENTE.

NO BEBER EN EXCESO DURANTE LA COMIDA.

El exceso de líquido hace que el estómago elimine ácidos responsables de la digestión.

MASTICAR DESPACIO.

Triturar bien los alimentos para favorecer su digestión.

HINOJO Y MANZANILLA.

Tomar una infusión de una cucharada de hinojo y una de manzanilla para evitar los gases y mejorar la digestión.

CEBOLLA PARA QUEMADURAS MENORES

La cebolla es antiséptica y ayuda a hidratar la piel. Reduce el dolor y evita la aparición de ampollas.

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Simplemente tenemos que cortar una cebolla por la mitad y aplicar sobre la zona afectada.

Una quemadura menor puede producir ampollas dolorosas si no aplicamos un tratamiento rápido y adecuado.

CÓMO PREPARAR SUERO ORAL CASERO

La diarrea es la causa más común de deshidratación en los niños. Los síntomas son debilidad profunda, sequedad en la boca, ojos secos y llanto sin lágrimas.
 
El agua nos aporta líquido pero no minerales por ello es importante recurrir a un suero oral que favorezca la recuperación de sales y azúcares del organismo. 
Se toman pequeños sorbos a lo largo del día.
 
 
INGREDIENTES.
– 1 litro de agua mineral natural.
– 2 cucharadas soperas de azúcar.
– 1/2 cucharadita de sal.
– 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio.
– 1 taza de jugo de limón.
 
PREPARACIÓN.
En una jarra de cristal mezclamos todos los ingredientes junto con el jugo de limón. Removemos bien y guardamos en la nevera. No se debe guardar más de 24 horas.