MOTIVOS PARA INCLUIR COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS EN LA DIETA

Una alimentación variada en ocasiones no es suficiente para aportar al organismo los nutrientes necesarios. 
 

 
 
– Embarazo. Mayor necesidad de vitamina como ácido fólico y vitamina D y minerales como el hierro, zinc y calcio.
– Deporte. Cubrir las necesidades nutricionales como consecuencia del mayor desgaste físico. Favorecer el rendimiento.
– Prevenir o retardar la oxidación celular.
– Mejorar la falta de apetito y capacidad digestiva en personas mayores.
– Complementar y enriquecer dieta deficiente.

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